Zeit für Veränderung – erleben, was mir neue Kraft und Sinn schenkt.
Neuorientierung
heisst für Frauen oft erstmal Gedankenkarussell zwischen äusseren Anforderungen, emotionaler Müdigkeit, sich nicht mehr wirklich gebraucht fühlen und zahlreichen Unsicherheiten
Du bist eine vielseitig engagierte Frau im Beruf, mit oder ohne Partnerschaft und mit Erziehungsverantwortung?
Stell Dir vor,
Deine persönlichen Bedürfnisse und Inseln im Alltagsgetobe spielen immer mehr die Hauptrolle in Deinem Leben und Tun – also genau Du selbst – gerade in den Zeiten von Mehrfachbelastung durch Familienmanagement und berufliche Anforderungen
Stell Dir vor,
Du entwickelst Sicherheit und innere Stabilität durch mehr persönliche Klarheit – Du kennst die Richtung Deines persönlichen Nordsternes, Du reagierst gerade deshalb flexibel und kannst Deine Entscheidungen stimmiger und leichter treffen – denn Deine ureigenen Grundbedürfnisse stehen in einem stimmigen Gleichgewicht mit Deinem Handeln im sich ständig verändernden Alltag .. Hört sich gut an?
Mentale Klarheit ist kein Luxus, sondern Übungssache – wir besprechen Dein Anliegen, ich stelle Dir mein Angebot vor und bin gerne jederzeit Deine Sparringspartnerin
Du hast schon viel erlebt und noch mehr geleistet – Du spürst, ich bin noch nicht fertig, etwas Neues könnte und sollte beginnen?
Stell Dir vor,
Du wirst nach einer langen Familien- oder auch Berufsphase in einer anderen sinnerfüllten Tätigkeit sichtbar und wirksam – in neuen Rollen, mit neuem Sinn und Tiefe, gestärkt, bezahlt und mit einer neuer Zufriedenheit
Stell Dir vor,
Du entwickelst Sicherheit und innere Stabilität durch mehr persönliche Klarheit – Du reagierst zunehmend gelassener, gleichzeitig flexibel und Deine ureigenen Grundbedürfnisse stehen dabei in einem stimmigen Gleichgewicht mit Deinem Handeln im sich ständig verändernden Aussen..
Hört sich gut an?
Mentale Klarheit ist kein Luxus, sondern Übungssache – wir besprechen Dein Anliegen, ich stelle Dir mein Angebot vor und bin gerne jederzeit Deine Sparringspartnerin
Hallo, ich bin Gabriele Winger
Ich liebe es, den Dingen auf den Grund zu gehen
und zu verstehen, was Menschen wirklich bewegt und es ist mir eine Freude, auch Dich auf Augenhöhe bei Deiner persönlichen Entdeckungs- und Entwicklungsreise zu begleiten und zu stärken. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und Wege zu mehr Klarheit .
Besonders spezialisiert bin ich
auf die Vereinbarkeiten von Familie & Beruf, Gesundheit & Beruf, sowie auf Herausforderungen alleinerziehenden Frauen und Wieder- und Quereinsteigerinnen in den Beruf.
Ich komme aus der Praxis
und mein Beratungshintergrundist nach über 20 Jahren Beratungsarbeit breit:
AlsLehrerin, Diplompädagogin und Coach habe ich jahrzentelange Erfahrung in den verschiedensten Beratunsfeldern.
Nach vielen Jahren Beratunstätigkeit als Sozialdiakonin für die Refromierten Kirchen Basel-Stadt und Baselland bin ich es gewohnt, alle sozialen und persönlichen Lebensbereiche von Menschen mit in den Blick zu nehmen und bei Bedarf zu fokussieren.
in der Schweiz war ich 10 Jahre als Personal Coach und Fachperson für Arbeitintegration tätig.
Meine Qualitätsstandarts sind hoch
als in der Schweiz ausgebildetet und in Deutschland zertifizierte SeniorCoach QRC verpflichte ich mich den Qualitätsstandards und Ethikrichtlinien des Coachingverbandes QRC und des Round Table der Coachingverbände RTC
Wesentliche Aspekte meines Coachings:
Mein Angebot
Coaching für Eltern mit Erziehungsverantwortung und alleinerziehende Frauen
Als Mutter von zwei Kindern im Erwachsenenalter, für die ich von Anbeginn an alleine die Erziehungsverantwortung trug, ist für mich die Stärkung, Beratung und Begleitung von Alleinerziehenden Herzenssache. Denn ich weiss, was Alleinziehende brauchen, was sie bewegt und vor allem, was sie leisten.
Einzelcoaching und Life-Coaching für Nachhaltige Veränderungen und persönliche Entwicklung
Zielklarheit – Handeln Sie selbstwirksam und zielgerichtet in Ihrem Sinne, verändern Sie mit meiner Unterstützung Schritt für Schritt, was in Ihrer Kontrolle liegt. Dem Leben die gewünschte Ausrichtung geben, Ziele stärken, die Ihnen Sinn schenken.
Mögliche Themeneinheiten in Trainings und Einzelcoaching
Selbstmanagement, Selbstfürsorge, psychische Widerstandskraft (Resilienz), Empathie, Umgang mit Ungewissheit, Ist-Analyse und Standortbestimmung, Kommunikation(stechniken), Umgang mit Mitarbeitenden und KollegInnen, mehr Sinn und Werte in die Arbeit integrieren, Beziehungen und Partnerschaft, Selbstwert und Selbstbild stärken. Wachstum und Entwicklung in persönlicher und/oder beruflicher Hinsicht, werden möglich. Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe, Mentaltraining und Achtsamkeit, zugeschnitten auf Ihre Teams – dieses sind wichtige Themen im 1:1 Coaching, aber auch Gegenstand von Beratung und Trainings, die ich anbiete.
Wie geht es weiter?
